L-glutamina jest głównie używana przez osoby odbywające treningi fizyczne, ponieważ wpiera procesy powstawania mięśni. L-glutamina jest aminokwasem, który jest jednym z budulców białek.

L-glutamina jest najobficiej występującym aminokwasem w krwiobiegu i zapewnia produkcję 30-35 procent tlenku azotu we krwi. L-glutamina należy do aminokwasów względnie egzogennych (warunkowo niezbędne). Oznacza to, że może być produkowana wewnątrz organizmu, ale w wyniku niektórych stanów fizjologicznych zapotrzebowanie na nią znacznie wzrasta i konieczna jest jej podaż z zewnątrz,  ponieważ organizm wykorzystuje ją w dużych ilościach

Najczęściej jest stosowana w celu:  obniżenia wagi ciała, pomocy w spalaniu tłuszczu i przy budowie tkanki mięśniowej. Zajmijmy się jednak badaniami, które ukazują znacznie szersze zastosowanie L-glutaminy – zaczynając od tego, że ten aminokwas jest szczególnie pomocny w leczeniu nieszczelnego jelita i przy poprawie ogólnego stanu.

Nowe badania pokazują, że L-glutamina jest korzystna dla organizmu w następujących przypadkach:

1. Poprawia zdrowie układu pokarmowego, ponieważ jest istotnym składnikiem odżywczym dla odbudowy i naprawy jelita

2. Pomaga w leczeniu wrzodów żołądka i nieszczelnego jelita, zapobiegając powstawaniu nowych uszkodzeń

3. Jest ważnym neuroprzekaźnikiem, który wspiera pracę mózgu, zwiększa koncentrację i polepsza pamięć

4. Poprawia ogólny stan osób z zespołem jelita drażliwego i biegunką, równoważąc ruch jelit i ilość wytwarzanego śluzu

5. Wspomaga wzrost i zmniejsza zanik mięśni

6. Poprawia wydolność przy ćwiczeniach wytrzymałościowych

7. Poprawia przemianę materii i oczyszczanie organizmu

8. Zmniejsza apetyt na cukier i alkohol

9. Pomaga przy terapiach antyrakowych

10. Poprawia stan osób z cukrzycą i normalizuje poziom cukru we krwi

Zalecane spożycie
Zalecana dzienna porcja: 2,5 g proszku (1 miarka) przed treningiem i po treningu, a w dni bez treningu 2,5 g proszku (1 miarka) o dowolnej porze w ciągu dnia.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Skład

99,9% mikronizowana L-glutamina, chlorowodorek pirydoksyny – wit. B6.